几年前跟朋友去水上乐园，我就没管了，他们又把这段视频拿出来发抖音，我该怎么解决

这种情况对方侵犯了你的肖像权和隐私权。你可以先再次联系对方，明确要求其立即删除视频，并保留好沟通记录。若对方仍不删除，你可收集视频、沟通记录等证据，向平台投诉举报，要求平台介入处理。若平台也未能解决，你可考虑通过诉讼维护自身权益，要求对方停止侵权、赔礼道歉并赔偿损失。
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1. 立即截图保存证据：包括视频链接、评论内容、转发量等，以证明侵权行为的存在和传播范围，为后续维权提供依据。
2. 向平台投诉举报：通过抖音平台的“举报”功能，说明该视频侵犯您的肖像权和隐私权，要求平台下架并封禁账号。
3. 联系发布者要求删除并道歉：可通过私信或委托律师发函方式，要求其删除视频并公开道歉，防止事态进一步扩大。
4. 咨询专业律师并准备维权：若平台处理无效或发布者拒绝配合，应尽快咨询专业律师，评估是否提起民事诉讼或报警处理。
选择具体解决方案时，应重点考虑侵权行为的严重程度、传播范围及是否造成实际损害。建议尽早行动，避免证据灭失或时效过期，若您不确定如何操作，建议尽快联系律师获取专业指导。
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1. 若视频中清晰可辨您的面部特征：可主张肖像权被侵犯，有权要求平台删除视频并追究发布者责任。
2. 若视频未显示面部但涉及个人特征或隐私部位：仍可主张隐私权受损，可要求删除并追责。
3. 若视频传播范围广、造成社会评价降低：可进一步主张名誉权受损，要求发布者公开道歉并赔偿。
4. 若此前已要求删除但平台未及时处理：平台可能承担连带责任，可一并向平台主张权利。
5. 若该视频再次被发布：构成重复侵权，可要求加重处罚或赔偿。
6. 若已过诉讼时效（通常为三年）：可能无法通过诉讼获得赔偿，但仍可通过平台投诉或协商解决。
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1. 肖像权和隐私权侵害风险：若视频中能清晰辨识您的面部或身体特征，发布者未经同意上传该视频，可能构成对您肖像权和隐私权的侵犯，带来精神损害赔偿责任。
2. 名誉权受损风险：若视频传播范围广，引发他人恶意评论或误解，可能影响您的社会评价，构成名誉权侵权，需承担相应法律责任。
例如，若该视频被大量转发并附有侮辱性评论，您可能因此遭受心理压力和社交困扰，从而构成对名誉权和精神健康的双重侵害。
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根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条规定：“未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像”，该视频拍摄者在未经您明确同意的情况下拍摄并公开您的形象，已构成对您肖像权的侵犯。此外，若视频内容涉及隐私部位或暴露个人特征，也可能违反《民法典》第一千零三十二条关于隐私权的规定。您有权要求平台删除相关内容，并可依法追究发布者的民事责任，包括停止侵害、赔礼道歉及赔偿损失。若该视频持续传播，造成社会评价下降，还可主张名誉权受损。因此，该法律条文适用于您所描述的情形，建议及时采取法律手段维权。